为推动我校志愿服务精神文明建设，弘扬志愿精神，增强志愿服务理念，激发我校学生参与志愿活动的热情，校团委组织开展第十二届“十佳志愿者”评选活动并取得圆满成功。十位优秀的志愿者凭借对“奉献、友爱、互助、进步”志愿精神的理解，用行动传递文明星火，以无私奉献温暖人心，展现了贸大青年志愿者的责任担当与青年力量。
让我们一起走进十佳志愿者的内心世界，一同聆听他们的青春故事，见证他们的志愿风采！
宋美凝
2023级 共青团员
英语学院 英语法学双学位
展开剩余82%志愿服务时长共计410小时
2024年中非论坛北京礼物志愿者；2024年暑期广西桂林支教志愿者；2024年世界科学技术大会志愿者；2024年北京通州马拉松志愿者等。
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Q：进入大学以来，你的志愿经历非常丰富，可以讲述一下印象最深刻的志愿经历吗？
A：回顾我的志愿历程，从图书馆、辩论赛、手球院系赛的校园服务到中非论坛、世界科技发展论坛的外事服务，从养老院、残疾人社区传递关爱到线上线下的支教项目感受温暖，每一次的参与都让我深刻体会到“赠人玫瑰，手留余香”的真谛，在帮助别人的同时，也实现了自我的价值与意义。在参与过的所有志愿服务中，我印象最深刻的莫过于 广西桂林的暑期支教项目。我在朋友圈中这样写到：“ 我们同时拥有了最鲜活的生命力，共同感受到最纯粹简单的快乐。小孩子仿佛永远都不会感到累，脸上总是洋溢着最单纯的笑容。从一节节夏令营兴趣课程的相处，到趣味运动会、 跳蚤市场，再到最后的汇报课程。小孩子们永远充满活力和热情，他们洋溢的快乐也渐渐感染了我。一周真的很快， 很幸运拥有这一段宝贵的支教体验的同时，也幸福地参与了小朋友们灿烂的童年，收获了同伴之间珍贵的友谊。”
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Q：你认为志愿服务的内涵是什么？
A：“志愿”，顾名思义，是志与愿的统一。参与志愿活动，需要志愿者拥有对社会的责任感、与他人的共情力，以及无私的奉献精神。因为志愿服务不仅是对于个人的锻炼与丰富，也在社会运行中起到举足轻重的作用。作为志愿者参与到各类活动中，不仅减轻了主办方的人力和经济负担，也协助了外事活动、体育赛事、演出比赛的顺利举办，甚至还帮助了企业承担社会责任，或者助力了环保的宣传。除此以外，志愿活动也为个人搭建了与他人沟通协作的桥梁，通过合作培养团队意识，在一次次的志愿服务中与社会各界人士沟通交流， 最重要的是，为真正需要帮助的人带来温暖，甚至是希望。
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Q：志愿服务对你有怎样的意义？
A：从最初刚上大学懵懵懂懂地接触志愿活动，到如今，参与志愿活动已经成为我课余生活的重要组成部分。回顾一路走来的志愿经历，我以志愿者的身份，走进中国科技会堂，看到课本上的院士上台演讲；走进中非论坛外宾下榻的酒店，为国际友人提供服务；走进马拉松的比赛现场，为参赛选手倒上一杯又一杯功能性饮料，也为他们加油呐喊。每一次志愿活动都能让我有新的收获，而这种收获，已经超越了一切的功利性价值，是对心灵的洗涤，对自我的审视，对社会的思考。正如见天地，得以知敬畏；见众生，得以懂怜悯；见自己，得以明归途。是志愿服务，让我得以在有限的人生中收获无限的意义和丰富的体验，在照亮他人的同时丰盈了自己的人生画卷，让生命在奉献中绽放出最动人的光彩。
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责编 | 高锦源
审核 | 黄伟钊 张琦
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